ビリーズブートキャンプエリート体験記２

ビリーズブートキャンプエリート
の体験記です。

今日は、ミッション２　余分な贅肉を撃破せよ！に挑戦　です。バンドありで挑戦しました。


やってみて感じたこと・気づいたこと
・瞬間的には、ビリーズブートキャンプの基本・応用プログラムに負けないきつさはあるが、きつい動きの後には緩めの動き（ミッション２はツイスト系メイン）を入れて、筋肉をほぐすので、トータル的なきつさは応用プログラムより下だと思う。基本プログラムより下のようにも感じられた。でも、ミッション１よりは上。

・前作の基本、応用でやった腕立て伏せ、スクワットは、ミッション１，２いずれにも組み込まれていない。

・ミッション１，２ともに床に寝て行う運動も入っていない。

・全身バランスよく鍛えたい人は、前作の基本プログラムや応用プログラムのほうがオススメ。

・最後のビリーの話がミッション２もやや長い。

ビリーズブートキャンプエリートが届いたよ

ビリーズブートキャンプエリート
が届きました。

キャッシュバックシートがないので戸惑いました。入れ忘れらしいです。さすがショップジャパン。

今日は、ミッション１　入隊試験（約４０分）を突破せよ　に挑戦です。今回は、日本語吹き替えバージョンに切り替え可能なので、日本語吹き替えにしてやってみました。最近、体力が落ちているので、バンドなしで様子見です。


やってみて感じたこと・気づいたこと
・吹き替えだと画面から目を離しても、言っていることがわかるからやはり便利だ。

・新しい動きも入っているがそんなに難しいわけではない。

・きつさは、ビリーズブートキャンプの最終プログラムより上だけど、基
本プログラムよりは下。

・最後のビリーの話がやや長い。でも、感動するからよし。シェリーからのメッセージもあり。当たり前だがシェリーも日本語吹き替えされている。

・体を動かすって楽しいと感じさせてくれる。

追記
バンドありでやってみました。今回のビリーバンド（エリートバンド）はウエイト入りですが、ウエイトは抜くことができます。また、ウエイトとゴムの部分を離すことが出来るので、ウエイトをダンベル代わりに使用することも可能です。

バンドありでやっても、それほどきつくないと感じました。きついの動きの間に適度にゆるい動き（ニュートラルムービング）が入るためのようです。

ビリーズブートキャンプエリートが来週から発送のようです

去年大ヒットのビリーズブートキャンプの続編　ビリーズブートキャンプエリートが来週から発送されるようです。

もうすぐ暖かくなってきますし、今年も、冬の間についた贅肉をビリーで落としていきます。

ショップジャパン限定で、昨年ビリーが日本に来たときのライブの様子を収録したＤＶＤもついてくるようです。

ビリーズブートキャンプの新作がこない・・・

注文しといたビリーの新作がいつまでたっても届かないなーと思ってたら、今日、届くのが来月の中旬になるというメールが届いてました。さすがショップジャパンだぜ。

割引とビリーカレンダー付けてくれるのがうれしいんだけど・・・

ビリーズブートキャンプ 下半身プログラム／脂肪燃焼プログラム 登場

ビリーズブートキャンプの新作下半身プログラム／脂肪燃焼プログラムがショップジャパンのサイトでも注文開始されました。現時点で３〜４週間かかるようです。バンドはついてこないので、別途買う必要があります。

ビリーズブートキャンプ　下半身プログラム／脂肪燃焼プログラムの購入はコチラから

ビリーズブートキャンプ新作を予約しました

ビリーズブートキャンプの新作２本を本日予約しました。２本で８４００円。

新作と言っても、米国で昨年に発売されたものです。Ａｍａｚｏｎだと、２本セットで４３４７円で買えます。ただし、Ａｍａｚｏｎで売っているもの（Billy's Bootcamp 2 Pack (2pc)）は日本語字幕なし。

ＴＡＥ ＢＯ 日本語字幕版も出るよ！

ＴＡＥ　ＢＯ　日本語字幕版の発売が決定しました。３本立て。１本４２００円です。

ＴＡＥ　ＢＯはビリーブランクス考案の格闘技エクササイズです。アメリカではビリーズブーとキャンプよりＴＡＥ　ＢＯのほうが有名らしいですよ。

ビリーズブートキャンプ 新作情報

ビリーズブートキャンプ新作の価格は、それぞれ４２００円（税込）らしいです。２本で８４００円。

ビリーズブートキャンプ ついに新作登場

大人気のビリーズブートキャンプ。日本語版の続編がついに登場するようです。ビリー・ブランクス．ｎｅｔ隊員に先行販売。

今回は、ビリーズブートキャンプ　ローアーボディ、カルディオの２本立てのようです。ローアーボディは下半身トレーニングメイン。カルディオは有酸素運動メイン　みたいです。価格は今のところ不明です。２本で、前作と同じ価格だとちょっと割高感が・・・

ビリーまたきてね

今日、ビリーがアメリカへと帰っていきました。ビリーの言葉や優しさに感動しました。ビリーって本当にすげぇ人だ。


いずれビリーズブートキャンプブームも収まるでしょうから、落ち着いたころにまた日本に来てほしいなぁ。

今度は、ビリーのイベントに絶対参加したい！ビリーに会ったときに恥ずかしくないようこれからもブートキャンプ続けます。